黄芪的功效与作用及食用方法有哪些

为什么中国的医药的名字如此之多，看得我的头都昏了。现在还出现了一个什么黄什么的草药。特别是别人还来问我黄芪的功效与作用及食用方法，真是让人头疼，我怎么知道黄芪的功效与作用及食用方法了。

黄芪的功效与作用及食用方法有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便，可煎汤，煎膏，浸酒，入菜肴等。用法：一日15~30g，或用至60g。中国的药剂师在长达2000多年的历史中推断并将黄芪用作增进能力和抵抗疾病的良药，黄芪的功效与作用及食用方法现代医学研究表明，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。

这种人千万不要去喝市面上的排毒通便茶一类的东西，而是要吃补气的药。因为这种情况往往是肺气不足，造成肠道蠕动缓慢。这样的人，喝些黄芪粥就有通便的效果。对于一般的人来说，如果你分不清自己是否可以吃黄芪也没关系。告诉你一个简单的办法：摸一摸自己的腹部。有的人肚子老是胀胀的，一摸有点硬，这种人就不能吃黄芪。而有的人肚子看起来鼓鼓的，但是一按就陷下去，很松软，这样的人就是气虚，就很适合吃黄芪。从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。为什么感冒不能喝黄芪粥呢？因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。同理，春天是生发的季节，人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了。作为补药的黄芪，不仅对减肥有帮助，还能治疗气虚型便秘，有的人经常便秘，但大便出来又不成形，软软的。

不知道黄芪的功效与作用及食用方法，不是我的错。因为到现在为止我都不知道这个药物的名字是个什么发音，真是十分的悲催。