不少朋友都知道梨可以用来做成梨汤,对化痰止咳、清热镇静、保护心脏具有良好的功效。所以,梨不仅可以用来直接吃,而且还可以做成各种美味的梨汤。接下来,女性频道就教给朋友们:梨的做法,梨汤的做法大全。
冰糖雪耳炖雪梨
原料:
银耳8克(约1整朵)、雪梨3个、红枣6粒、枸杞5克、冰糖60克、清水2.5升。
做法:
1、将银耳用温水浸泡30分钟后冲去泥沙,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小块;
2、将红枣、枸杞分别冲洗干净备用;
3、将撕碎的银耳放入砂锅内,倒入清水,盖上锅盖用大火煮开后转小火煮5小时;
4、将梨洗净去皮后,切成小片;
5、待银耳煮得绵软浓稠后倒入红枣、枸杞、梨及冰糖再煮15分钟即可熄火,冷热食用皆可。
银耳雪梨甜汤
原料:
银耳、雪梨、枸杞、冰糖。
做法:
1、银耳提前用冷水泡开,撕成小朵。
2、将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。
3、雪梨切块、枸杞洗净放入继续煮至雪梨变软即可。(枸杞的量不要太多,否则汤汁会有些微酸)
银耳的挑选:
1、看:要选本色的,颜色淡黄,根部颜色略深,那些“雪白漂亮"的银耳并不是最好的。
2、闻:是否有刺鼻的气味,有的话,说明二氧化硫残留较多。
由于二氧化硫易溶于水,因此食用前要将银耳多浸泡几小时,中间每隔1小时再换1次水。
以上为大家介绍了有关“梨的做法,梨汤的做法大全”的内容,朋友们喜欢上了哪一种梨汤的做法?你学会了哪一种做法?现在正是梨上市的季节,朋友们不妨现在就去买来梨,然后按照上述的方法进行烹饪吧!
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