橙子营养维生素多 吃橙子预防感冒更美白

大家对橙子的了解知识很片面的，橙子里面的VC有美白、防感冒的功效，还有橙子的果皮是一种美白肌肤效果好的东西，还有橙子皮也可以帮助我们护手预防寒冷的呢。

吃橙子的时候，会不会想到过橙子也可以美白呢？将两茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1次～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5分钟～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。

将橙子研磨成粉末的话，可以用来治疗风湿病的，将风干的橙籽放入锅中炒，炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3克～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合，更能补充膳食纤维。将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效，橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取少量清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上有橘皮组织的部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。

橙子营养维生素多，吃橙子预防感冒更美白，橙子不仅是可以吃的，而且橙子的果子也有很高的价值呢，美白肌肤全靠它。