宝宝吃什么鱼肝油好？

大家都知道鱼肝油含有多种营养成分，适合补充人体所需的营养物质，尤其适合婴儿的健康发育，相信多数父母都知道鱼肝油的强大作用和功效，但是却未必知道什么鱼肝油才是最适合宝宝的，下面就为大家推荐一款适合婴儿服用的鱼肝油——宝宝鱼肝油。
一、宝宝鱼肝油的功效
　　初生宝宝健康成长离不开三大关键营养：维生素A(保护视力，增强记忆力和免疫力);维生素D(增加钙吸收，促进骨骼发育);DHA(健脑明目，增强记忆)，而这三样都是可以从宝宝鱼肝油中得来的。宝宝从出生开始就适量地补充维生素和矿物质是有益的。中国妈妈母乳中缺乏维生素D，所以中国宝宝更需要补充鱼肝油，以促进骨骼发育。宝宝鱼肝油中主要是维生素A和D。因此对于出生的宝宝来说，喂养宝宝鱼肝油是十分重要的。宝宝鱼肝油对宝宝的智力、身体等方面的发展都是有利的，但是也要注意在合适的时间、摄入合适的量。
二、宝宝鱼肝油的作用
　　宝宝鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A 主要功能是维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素A 缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育，导致牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。
　　维生素D 主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍，佝偻病等。表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。 维生素D作用总结为：1、D促进钙磷吸收。2.骨骼钙化，骨和牙齿的正常发育。3.维持正常代谢。
　　以上就是对宝宝鱼肝油的功效与作用的详细介绍，通过上面的介绍，相信各位父母对宝宝鱼肝油已经有了很好的认识和了解了，也希望以上的介绍和建议能帮助到各位父母。